Dennennaalden thee

Ingredienten:

• dennentoppen van de grove den

Verpakkingsinhoud:

Medium: 200 gram - ca 90 koppen

Large: 1 kilo - ca 480 koppe

Een van de allerlekkerste geuren is die van een dennenbos. De geur van den heeft iets geruststellends en ontspannends. Thee van dennennaalden is ook heerlijk geurend en heeft een verrassende smaak. Genoeg redenen om aan de dennenthee te gaan. We vertellen graag meer over deze bijzondere boom.

Waar is den goed voor?

De Grove Den (Latijnse naam Pinus Sylvestris) wordt medicinaal meestal gebruikt als tinctuur (de werkzame delen opgelost in alcohol). Thee is nogal ongebruikelijk. Tijdens de coronaperiode heeft thee van dennennaalden een flinke opmars gemaakt. Er is geen bewijs dat thee gemaakt van dennennaalden werkzaam zou zijn bij het voorkomen of genezen van corona. Wel is de den bijzonder effectief bij klachten van de luchtwegen. Denk hierbij aan chronische bronchitis, verkoudheid, hoesten, astma en een pijnlijke keel. Den verzacht en beschermt alle slijmvliezen. 

Naast de werking op de luchtwegen wordt den vooral gebruikt als vochtafdrijvend middel en voor de positieve werking op het zenuwstelsel. Een kopje dennenthee helpt bij slapeloosheid, vermoeidheid, stress en een situatie waar je behoorlijk overprikkeld bent.

Hoe te zetten?

Je kunt dennenthee eenvoudig zelf maken. Gebruik een flinke theelepel dennennaalden voor een kop. Overgiet het met kokend water en laat zeker 5 minuten (liever nog langer) trekken. Drink 2 a 3 kopjes per dag in kleine slokjes. Den bevat veel etherische olie dus ruik vooral ook goed aan de thee voor een optimale werking. 

De thee heeft een aromatische, frisse smaak met een licht zuurtje. Mocht je geen fan zijn van de smaak dan is het ook lekker om de (natuurlijke!) aromatische olie in een aromadiffuser te branden.

Dennenthee bevat naast veel vitamine C ook vitamine A. Het is daarom een enorme booster voor het immuunsysteem. Maar een overdosis vitamine is ongezond. Hou het daarom bij max. 3 koppen per dag.